Resumen
Experiencias Turismo del SER®cada mes en Brión: gastronomía, tradición, cultura... con mindfulness.
Nuevas experiencias de Turismo del SER que fusionan gastronomía local con mindfulness desde Brión…
Cada primer domingo y último domingo de mes Latexos de Turismo organiza estas experiencias en Aula da Terra del Centro Comercial Monte Balado.
El primer domingo de mes, de la mano de Estela García, la actividad se centra en descubrir con una nueva mirada el produto local que se cultiva en las tierras de Rosalía de Castro… Brión, Ames, Padrón…
Combinamos la tradicional cata/degustación de productos con mindfulness para centrar la atención en ese momento y poder disfrutar de esta vivencia con todos nuestros sentidos…
El último domingo de mes la actividad se centra en: compartir tertulia y café sobre un tema con otras personas.
Minia Del Río será la responsable de guiar esta actividad durante a cuál se facilita información sobre el personaje/tema y se proponen dinámicas de mindfulness; de una manera estructurada y guiada para que las personas participantes puedan “conectar” con el tema propuesto y con ellas mismas. La intención es crear una pequeña comunidad en un espacio seguro para compartir de manera abierta, libre y confidencial.
- 25 de enero: Castelao
- 22 de febrero: Rosalía de Castro
- 29 de marzo: primavera
- 26 de abril: Camiño de Santiago
Estas experiencias son para ti si… buscas:
- Un momento para dedicarte a ti, dar espacio a tus emociones y sentimientos
- Una actividad para reducir el estrés, relajarte, aumentar tu conciencia sensorial
- Aprender a expresar libremente tus emociones a través de procesos creativos
- Integrar los momentos de atención plena en tu día a día
- Un grupo de personas afines con las que compartir en un espacio seguro y acogedor
- Realizar una actividad estructurada con dinámicas de mindfulness y artes expresivas.
Para asistir a las actividades es necesario reservar: 617 42 12 76 o escribiendo un correo a hola@latexosdeturismo.com
Información ampliada disponible en el apartado agenda de la web eligiendo los días del mes (primer y último domingo de mes).