Resumen
Latexos de Turismo ofrece experiencias de Baños de Bosque en Santiago de Compostela, la Isla de Cortegada (Parque Nacional de las Illas Atlánticas) y en otros lugares de Galicia. Durante el mes de julio, todos los domingos por la mañana en Santiago. Los Baños de Bosque son un movimiento mundial hacia el bienestar y el turismo sostenible.
¿Qué hacemos? Una actividad guiada que promueve la atención plena (o mindfulness), la armonía y el bienestar general de las personas participantes.
Durante la sesión podrás volver a la naturaleza y hacia tu interior a través de propuestas de juegos y exploraciones sensoriales. Trabajarás el equilibrio entre cuerpo, mente y alma.
Estas experiencias son para ti si… buscas:
- Un momento para dedicarte a ti, dar espacio a tus emociones y sentimientos
- Una actividad para reducir el estrés, relajarte, aumentar tu conciencia sensorial
- Aprender a expresar libremente tus emociones a través de procesos creativos.
- Integrar los momentos de atención plena en tu día a día.
- Un grupo de personas afines con las que compartir en un espacio seguro y acogedor
- Realizar una actividad estructurada con dinámicas de baños de bosque guiada por una facilitadora acreditada.
Para asistir a las actividades es necesario reservar y recibir confirmación escrita de la reserva con información para el pago. + Info: 617 42 12 76 o escribiendo un correo a hola@latexosdeturismo.com
Información ampliada disponible en el apartado agenda de la web eligiendo los días del mes.